Los cuidados de las embarazadas en la playa

Cuidado con el sol
No debes exponerte demasiado tiempo, es ideal que concurras en las primeras horas de la mañana y las últimas de la tarde. No te expongas directamente a los rayos de sol. Los primeros días es conveniente que utilices en el cuerpo y la cara una crema con factor
protector alto (35 para arriba), [...]